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【決定版】ブレッド/パン レシピ

研究中のレシピが多いのですが、色々とアップしていきたいと思います。

基本は誰でもできるけど、家族に喜んでもらえる系を目指しています。

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フランスパン レシピ(決定版) 2023/08/13

 材料

分量目安:25cmのバゲット3本分/4人分

強力粉…………200g
塩 ……………… 4g
ドライイースト…… 1g
モルトパウダー……1g
水…… 130cc+20cc(24℃)

※オプション
・はちみつ ……小匙1
・バター…………30g

つくり方

1 ボールでこねる   ⏱:7分   🌡:室温

 ボールに強力粉を入れ、まずはお水を1/3ほど入れます。
 ゆっくりと混ぜながら、残りのお水を2回に分けて入れます。
 粉気がなくなり、少し粘りが出てきたら次のステップへ。

2 オートリーズで小休符   ⏱:20分   🌡:室温

 生地をなんとなくまとめてボールの中央へ。
 「グルテンが育ちますように」とお祈りを欠かさずに。
 ドライイーストを全体に満遍なく振りかけ小休符。

3 作業台で捏ねる   ⏱:18分   🌡:室温

 台に出して、塩をふります。
 手のひらで前後に擦り付けるようにしながら伸ばします。
 必要があれば、必要に応じて調整水を加えてください。
 時々カード(スケッパー・ドレッジ)で集めながら捏ねてください。

 時間を目安に、表面を張るように丸めてください。

4 予備発酵   ⏱:10分   🌡:28℃

 オリーブオイルを塗ったボールに移してください。
 ボールのサイズは、生地が2倍以上に膨らんでも余裕のあるサイズ。
 乾燥に注意して予備発酵スタートです。

5 1回目パンチ + 1次発酵   ⏱:80分   🌡:28℃

 台に出して、生地を中央から外へ広げます。
 プシューってなりますが、躊躇せず。
 上と下を1/3ずつ折ります。
 次に90度回転させて同じく折ります。
 なんとなく丸くまとめてボールに移します。
 乾燥に注意しながら1次発酵スタート。

6 2回目パンチ + 2次発酵   ⏱:90分   🌡:28℃

 先ほどと同じで、台で生地を広げます。
 上下を共に1/3ずつ折り90度回転させて同じく折ります。
 丸くまとめて乾燥注意で2次発酵スタート。

7 分割 + ベンチタイム  ⏱:20分 🌡:室温

 あまり押さないように注意しながら生地を三分割します。
 表面が張るように俵形にまとめます。
 ここでも乾燥に注意しながらおやすみです。
 

8 成形 + 最終発酵 ⏱:50分 🌡:30℃

 手のひらでガスを抜きした後に成形に入ります。
 平たくゆっくりと伸ばします。
 長さ25cmの棒状にして、オーブンプレートに並べます。

9 オーブン予熱開始 + 追い発酵    ⏱:20分 🌡:室温

 240℃・25分のセットでオーブンの予熱開始です。
 その間、乾燥に注意して、もうひと発酵します。

10 焼成  ⏱:トータル25分

 オーブンにもよりますが我が家は以下の通りです。

 240℃で8分し、前後を入れ替え後2分。
 90度回転後、温度も210℃に下げ15分。
 ここは付きっきりで様子を見ます。

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